以前任性熬夜，可人到中年，却是夜夜难以入眠😣 更年期的女性，想睡个好觉，变成了一件困难的事情 ❗长期睡不好，对身体伤害很大 没精神，总感觉身体困重，脸色暗淡发黄，情绪也越加不稳定... 👉把这杯酸枣仁晚安茶🍵安排起来 ✅茶方运用了具有“东方睡果”美称的酸枣仁，辅以百合、黄精、桂圆等1️⃣0️⃣味对失眠有帮助的食材，搭配成免煮袋泡的茶包，日常养生就很方便 👏茶包材料来自自然草本，没有添加别的乱七八糟的东西，草本原味对身体更好，也更利于睡眠~ - 非药用而是代茶饮 （ps：如果睡眠障碍异常严重，建议宝子们尽快就🏥噢）