这个话题我们继续聊，照着做，相信能解决你80％的问题！ 🔸一件事重复14次，你成功的概率是95% 成事的概率是可以计算出来的，之前我看过一本书《底层逻辑：看清这个世界的底牌》，书里详细介绍了成功概率这件事，在概率论上有一种算法，成功概率20％的事＋重复14次＝95％成功率，计算公式如下 ①做一次失败的概率：1-20%= 80%= 0.8 ②重复做n次都不成功的概率：80%n=1-95%=5%=0.05 （相当于重复做n次、每一次都不成功的概率是5%) 所以，公式不重要，你只要记住重复做14次，你成功的概率能达到95%！ 🔸告诉大脑，你想要什么？ 其实大脑需要通过正向与积极来加深你的能量与需求，接着大脑会认为这是你想要的方式，然后直接给出你该怎么做的信号。相反你一直抱怨压力太大，焦虑，大脑就会认为你不想做这些，反而鼓励你拖延、内耗、敷衍，直到半途而废。所以当你状态不好的时候，就容易犯困，我发现了旺旺旗下出的邦德薄荷咖啡，在夏天来一杯真的不要太爽！里面添加了真实薄荷，味道冰冰凉凉，一秒回血效率翻倍，而且是低脂配方，一瓶才154卡，很适合减脂期的职场打工人！这样你的大脑一直会保持工作清醒的状态！ 🔸真正的努力工作，是不需要努力 你工作不开心很大原因是认为努力就是煎熬，就是逼自己做不想做的事，其实这样无意义的努力不会产生任何正向结果，只会让你自卑！真正的努力是不需要去努力，你做的工作一定要符合你自身优势的，先找到优势点，去顺势而为，在你优势上做文章，其实反而更容易到达目标！多一些顺应天赋的努力，少一些盲目的自我感动。 🔸深度工作，训练工作中的"有意注意" 深度工作是很专注的工作，你会得到超高价值的工作结果。你要聚焦在重要的工作上，摆脱掉所有可以做但不是必须做的事。训练工作中的"有意注意"，也就是管理注意力，对工作保持专注，认真对待每一个细节跟环节，当你养成了"有意注意"的习惯，就能大大减少差错和失误，并且有问题时，也能马上抓住核心并解决。 🔸一定不要做你不喜欢且不擅长的事 不喜欢的工作，让你没有付出的激情，不擅长的工作不容易有正向反馈，让你没有成就感！这都会让你怀疑工作的意义。如果你做了喜欢且擅长的事，你的潜能会极大的被开发出来，热爱加深，有成就感，你未来职场的路会变长！