在家庭中，我们每个人都扮演着不同的角色，而这些角色之间的互动，就构成了一个复杂的系统。这个系统就像一张精心编织的网，每个人都是网上的一个节点，我们的思想、情感和行为都会影响到其他成员，同时也会受到他人的影响。因此，经营家庭，实际上就是在经营这样一个系统，让每个成员都能在这个系统中找到合适的位置，和谐相处，共同成长 . 然而，这个过程并非易事。因为家庭系统中的问题往往错综复杂，不易察觉。伊莱恩·卡尼·吉布森，从业50余年的注册婚姻治疗师，家庭治疗师。而在她的大量工作之中，她能够看到家庭这个系统的全部真相，能够看到家庭系统对于每个人产生的影响，因此她把自己的经验进行总结梳理，也就给我们创作了这样一本著作《经营幸福的家：让自己和家人都幸福的相处之道》为我们解决的家庭系统中的各种问题 . 在家庭系统中，三角关系是一种非常普遍的现象，它可能存在于父母与孩子之间，也可能存在于兄弟姐妹之间，甚至可能存在于婆媳之间，这种关系模式往往会导致家庭中的权力斗争，使得家庭氛围变得紧张和压抑 . 要避免这种关系的出现，就需要我们学会识别和处理这种关系。首先，我们要认识到，三角关系并非一种健康的关系模式，它往往会导致家庭成员之间的疏远和矛盾。其次，我们要学会跳出这种关系的框架，以更加客观和理性的态度来处理家庭问题。只有这样，我们才能让家庭系统回归到正常的轨道上来，让每个成员都能在这个系统中得到成长和满足 . 当然，除了三角关系之外，家庭系统中还有很多其他的问题和挑战。比如，那些不成文的规则、无意识的角色分配、失衡的情感账本、牺牲与回避的恶性循环等等。这些问题虽然看似微不足道，但却会在不知不觉中影响着我们的思想和行为，导致我们在家庭中的角色变得扭曲和失真 . 因此，要想经营一个幸福的家，我们需要学会识别和处理这些问题。通过阅读《经营幸福的家：让自己和家人都幸福的相处之道》，我们可以了解到许多关于家庭的心理学研究成果，以及如何运用这些成果来改善我们的家庭生活 . 这是一本非常实用的书籍，它可以帮助我们更好地理解家庭的本质和作用，掌握经营家庭的技巧和方法。通过阅读这本书，我们可以学到许多心理学技巧和策略，这些技巧和策略可以帮助我们在家庭中建立更加和谐、稳定和健康的关系模式，让我们的家庭真正成为“温暖的港湾”。