古人常将人比作油灯。 人体内的"精"相当于灯油，"气"则如同灯火，而火光则象征着"神"。 油灯若想持续燃烧，散发光芒，必须有基础的物质支撑，即灯油。 当一个人能量耗尽，我们称之为"油尽灯枯"。 若真到了油尽灯枯的境地，医生也束手无策，基本上无法延长生命。 但在那之前，仍有转机。 古人称之为"添油接命"。 油灯油将尽，只需添油即可。 然而，对人来说，情况要复杂得多。 人自出生起，甚至出生前，命数便已注定。 这句话可能很多人不认同，感觉像是宿命论，说什么"气数已尽"，我不信！ 但仔细想想，每种生物，无论动植物，不同品种，不都有其理论寿命吗？ 这里就不举例了。 想想，同种树木，种在相同环境中，寿命是否会有差异？ 或者同种树木，种在不同地方，寿命是否也有差异？ 当然，排除人为砍伐等意外情况。 答案很明显，有差异。 前者差异的原因，多半是种子本身，即先天因素。 后者则可能是后天环境所致。 人亦如此，理论寿命可达160岁，但真正能活到这个岁数的，寥寥无几。 为何出生在相同家庭，假设都无病无灾，两人寿命却可能天差地别？很可能是先天差异所致。 所谓命运，命为先天，运为后天。 先天决定了你最长能活多久，但能否真活到那个岁数，与后天际遇密切相关。 从修炼角度看，先天主生发，后天主滋养。 油灯的油量是先天，周围空气量、灯芯高度则是后天。 很多人可能油还没烧完，火却先灭了。或者灯芯挑太高，很快烧完。 是否有些困惑？ 先天精气有限，后天养护至关重要。养护得当，可延年益寿；养护不当或不懂养护，则可能提前离世。 因此，养生至关重要，正确的养生更是关键。 但想超越这一界限，就像油灯要添油才能长久明亮。 那么，如何添油呢？ 市面上通常说法是，打开先天储藏人体精气的穴位，如阴跷。 这是添油吗？ 但有油无氧气，火仍会灭，油再多无用。 所以，先后天混炼，非常必要。 有人该不耐烦了。 说了这么久，添油法呢？ 呃...... 大家还是先养生吧。 先把后天做好，再考虑"后天返先天"。 我想说的是：不要小看"后天"，没有后天的养护，一切都无从谈起。 注：把一件事做到极致，叫"顶格"；超出一件事本身的界限，叫"破格"。 无论是数术、风水，还是其他，趋吉避凶，最多做到"顶格"。它们改变的都是运。 只有修行，才能破格，即改命。 就像一个杯子，容量一升，无论倒多少水，最多装一升，这是顶格。 若想办法提升杯子容量，让它能装超过一升的水，这就是破格。