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2024.6.6耳鸣好转的日常锻炼
碎碎念有书
2024-07-27 00:43:51
半夜11点半的长沙五一广场 真是一座不夜城 6点起 早拍百会30分钟 平甩功半小时一套 活腰八步曲108下二套 按压黄金线一小时 折耳和耳功八法81下一套 抓带脉（利用走路的时间空隙，不定时） 合谷太白大脚骨和气术1小时
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碎碎念有书
简介：感谢大家的关注
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