[拔草R][拔草R][拔草R] 从中. yi 角度来看，人体免.yi.力主要与两个方面有关： 先天和后天 →先天免.疫力.是我们出生时自带的一种抵御外界侵害的能力 →而后天.免.疫.力则是我们日常生活中通过调节饮食、锻炼身体、养生食疗等方式提升的一种能力[耶R] [拔草R][拔草R][拔草R] p i 作为人体最重要的免 yi 器官，想要提升免 yi 力，当然离不开食补[耶R] [栗子R][栗子R][栗子R] 这15种主食大家日常换着吃，可以增强免 y i 力 |如何提高免疫力|吃什么增强免疫力|健脾|食疗|