癫痫是一种突发性的严重疾病，生活中不少人目睹过癫痫患者发作时的惨状。他们对癫痫患者心存恐惧，这也是人之常情。但其实癫痫并不可怕，只要患者谨遵医嘱，积极配合治疗，是可以有效控制癫痫发作的。 癫痫患者在日常生活中应注意饮食禁忌。癫痫患者可多吃酸性食物，如花生、核桃、猪肉、牛肉、鱼、虾、蛋类等。因为酸性食物能抑制癫痫发作，而碱性食物则会诱发癫痫。癫痫患者还需控制水和盐的摄入，因为体内积蓄过多水分和盐分易刺激间脑，从而引发癫痫。此外，癫痫患者应尽量避免食用含酒精和咖啡因的饮品或食物，因为这些物质会使神经兴奋性增高，进而诱发癫痫发作。 癫痫患者在饮食上需要注意以下几点： - **禁止饮酒**：酒精会刺激神经系统，导致癫痫发作。因此，癫痫患者应绝对禁止饮酒。 - **限制刺激性物质**：除了酒以外，烟、茶、咖啡等刺激性物质也可能诱发或加重癫痫发作，患者应尽量避免。 - **少食辛辣之物**：冬季饮食中，癫痫患者应尽可能少食用葱、姜、蒜、韭、椒等辛味之品。减辛以平肺气，增酸以助肝气，以防肺气太过胜肝，使肝气郁结。 - **多食用柔润食物**：患者可多食用芝麻、糯米、蜂蜜、荸荠、葡萄、萝卜、梨、柿、莲子、百合、甘蔗、菠萝、香蕉、银耳、乳品等柔润食物。 - **食用药膳**：患者也可食用人参、沙参、麦冬、川贝、杏仁、胖大海、冬虫夏草等益气滋阴、宣肺化痰的保健中药制作的药膳。