夏天蕞养心的一个习惯,每天揉3分钟即可叹号

圆圆爱食补鸭 2024-07-28 01:14:51
浪漫生活的记录者 🌞气温升高,我们的心火也会越来越旺。 从🀄️医来看,心与夏气相通应,天时属火,而心为阳中之阳,所以心的阳气在夏天最旺。心火亢盛的人往往在夏季炎热时加重症状,严重可能会引发🔥du。 ❤️心🔥旺有什么表现呢❓ 1️⃣舌为心之苗,伸出舌头会看到舌尖发红,有草莓点 2️⃣心火上炎,可能有眼睛发红、额头长痘等问题 3️⃣上炎至口腔,容易灼伤舌部经脉,出现口腔溃疡、口舌生疮 4️⃣心火旺引起津液不足,出现口干舌燥、全身燥热 5️⃣心火上炎,热扰心神,出现心烦失眠,睡不安稳 6️⃣心于小肠相表里,造成小便量少、颜色发黄 🧑‍⚕️有什么既能养❤️泻火,又不伤🌞气的方法呢❓ ✨✨可以试试每天按揉3分钟的少府穴。 🌸 少府穴能清头面火du 🌸 少府穴能化心脏yu火du 🌸少府穴能止🐑 🌸 少府穴能缓解小bian不利 ❤️我是坚持养生的圆圆 一直养生一直快乐🎉

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