现在距离入伏还有15天，还是要继续引伏 中医说：今年的三伏季很特殊 首先是甲辰湿土之年，比往年更💦更🧊 🍃顺应时节 遵循“先清后B.u”的养生原则 🍃我们可以提前把引伏茶喝起来-陈皮焦4️⃣仙 焦4️⃣仙 对于米面积，肉积，淀粉积都可以处理，用新会5年陈皮 湿湿的Zhuo气也可以照顾一点 先清干净身体力多余的“垃圾”，为入伏到好补的基础～～～ 〇食材： 焦三仙（焦S曲、焦山楂、焦麦芽）、炒鸡内金、新会陈皮 〇步骤： ①把所有的食材放进杯里 ②注入300-500毫升热水焖3-5分钟，放凉即可 O Tips： 开水泡3分钟即可，可以多次泡，积食缓解后就可以不用喝了