不论大人还是孩子，都有脾胃湿热的情况 [微笑R]对于小儿来说： “积食化热、脾弱生湿” 孩子脾胃功能弱，运化、吸收食物的能力本就不强，一旦饮食不节就容易积食，尤其是夏季追高期孩子吃太多、太补。积滞得不到及时消导，时间久了会入里化湿、化热。 ✔七运汤：炒莱菔子，麦芽，山楂，橘皮，薏仁，甘草，茯苓（3岁以上孩子喝） 👉对于大人来说 “脾虚湿困、内火重” 脾主运化，身体里的水谷精微都要靠它来运化吸收，脾虚无力，不能正常运化水湿，则会水湿内停，内生湿气。 ✔道中湿茶湿热版：茯苓、芡实、赤小豆、荷叶、薏仁、山药、橘皮、甘草、杏仁、胎菊、栀子（大人喝）