湿气太重真的很讨厌，整个人都油腻腻的，就算洗了澡也不清爽，下边的zheng 状你也占了几条? 3条以上湿气就你一起生活了 👉快来测测看~ 1、满脸油光，看着脏脏的 2、容易有痘，闭口 3、早上起来眼经常胂 4、头发油的很快 5、嘴巴有异味 6、夏天容易有体味儿 7、大便黏腻，粘马桶，难冲千净了、特别容易累 8、舌苔厚腻，舌头胖大，有齿痕 9、早上起来刷牙会恶心 10、总觉得嗓子有东西 如果你喝了一段时间的祛💦湿茶，没有感受到效果，㊙️可能是你原料选错了，接下来我来教大家如何选材料 【赤小豆薏米芡实茯苓茶】 1️⃣选赤小豆:红豆薏米中的红豆，是指赤小豆，赤小豆性平味甘酸，善下行，利💦消zhong，并且赤小豆也是炒制的。 2️⃣除了赤小豆以外，还要加上芡实、茯苓一起喝，才能健pi去 shi。想要有更好的反馈的，加上大麦、陈皮、苦荞、栀子。 3️⃣材料要炒熟，炒熟后比较温和，适合脾胃虚弱的宝宝，而且炒熟后的qu湿效果会更好 可以尝试下咱们家的赤小豆薏米芡实茯苓茶，味道醇香，可以坚持喝下去。(湿气调理是一个过程，喝一次两次很难看到效果哦，一定要坚持)