养生打工人精挑细选的养生回血好物

养生加戒糖 2024-07-30 16:45:26
1️⃣ fiboo补铁软糖 平时加班熬夜,回家还舍不得睡抱着手机的、皮肤黄的像砂糖橘、动两下就想歇、ym还不是很规律的!是身体提醒你该补补铁了!近期的回血好物补铁软糖,每粒铁含量 4.6mg!相当于200g红枣,用了更好吸收的四重新型有机复合铁!吸收率是无机铁的5倍!每天3-4粒就能解决一天所需铁量。是我超爱的酸甜莓果味~软糯糯的一咬水果爆汁的感觉!一点铁腥味都没有0糖0脂也没负担!额外添加了血蛋白多肽+针叶樱桃粉+生姜粉!补铁同时还能补充其他营养元素!十分nice!对打工人也很友好,才1.48元/粒! 2️⃣无糖亚麻籽粉 低碳和生酮的小伙伴对亚麻籽粉肯定不陌生,超低碳水且高膳食纤维,20g的亚麻籽粉即可满足一天近1/3的膳食纤维需求。我喜欢加豆奶冲泡,亚麻籽会有点粘稠的感觉我觉得很好喝。回血好物👌 3️⃣无糖酒酿馒头 心头爱酒酿馒头,馒头体看起来比平常的馒头蓬松很多,胖乎乎的,配料表干净,酒酿的味道不重,它是无糖的,只有淡淡的咸味,在我心中是中式生吐司般的存在,哈哈哈。 4️⃣大山楂丸 配料表干净,酸酸甜甜,软软的,每次吃多了,没胃口的时候吃也是hin不戳的,关键是还忒便宜😂 5️⃣无糖荞麦卷饼 配料表干净,直接在平底锅热30秒就能吃,把蔬菜还有肉一放一卷就完事了,皮是有嚼劲的那种,控卡吃它真的很满足,也方便携带。 6️⃣红糖姜茶 “三伏天养得好,一年身体好”分享一个适合三伏天和姨妈期的红糖姜枣茶,它是独立包装的,姜味不会辣喉咙,甜度刚好,三伏天姨妈期都适合。 7️⃣无糖红豆饼 超爱的红豆饼!皮薄馅大,里面满满的红豆馅,是那种比较有颗粒感的口感,有点干嚼红豆粥的感觉,配料表干净,一点也不会甜腻,爱了爱了! 8️⃣无糖柠檬百香果汁 咱就是说奶茶店别想挣我柠檬水的钱了!直接这个柠檬百香果汁倒杯里加水,完全不涩,一条才10卡,夏天喝水无负担,加点🧊就更绝了,直接喝也是不戳的啦! 9️⃣无糖五红糕 这个口感细腻绵密,糯糯的,有红豆和红枣的清香味,敲好吃,近期一直想补一补,正好偶尔吃一吃当零食啦!

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