说个很常见的事情:我们每周开工作例会,领导让你汇报近期工作,你是不是开始磕磕巴巴,词不达意了?
和同事聊天,和领导汇报,被叫即兴发言,是不是经常逻辑不清,脑子突然一片空白?
这里有个问题啊🙋♀️有的人说:我明明看了很多书,为什么表达上还是这么嘴笨、这么糟糕☹️
说明一下:看书和表达,看书是在接收信息,表达是输出内容,在看书和表达之间,还有一个最重要的环节,就是处理接收信息的能力❗️“知道”并不等于“能说”!
这是可以后天培养的,我自己因为喜欢朗诵演讲,获得过不少荣誉,在表达训练上也有些小技巧:
如1️⃣【开口朗读】每天坚持开口朗读新闻或者文章;2️⃣【背诵法】把好的句子和文章背下来,好词好句张口就来;3️⃣【对镜练习】对着镜头说,看自己是否磕巴,表情是否自然;4️⃣【复述法】把收藏的好词好句复述几遍,提升语言连贯性等等~总之,开口讲,很重要‼️
这里给大家推荐必看的书籍或综艺:
💐必看TED演讲:
✔️1.《每天一秒钟》
✔️2.《内向者的力量》
✔️3.《女孩要勇敢而不必完美》
✔️4.《二十光阴不再来》
✔️5.《3个声音的秘诀,让你说话更自信》
✔️6.《如果你不能恰当地表达自己,你就是不存在的》
✔️7.《斯坦福教授,教你如何克服紧张》
✔️8.《只要这样说,谁都会愿意听》
✔️9.《演讲的结构,如何成为出色演讲者》
💐必看书籍:
📚1.巴巴拉.明托《金字塔原理》
📚2.伊藤洋一《一分钟说话》
📚3.贺嘉《表达力》
📚4.卢卡斯《演讲的艺术》
📚5.克里斯.安德森《演讲的力量》
📚6.彼得·迈尔斯《高效演讲》
📚7.《非暴力沟通》
📚8.《精准表达》
📚9.《关键对话》
💐必看综艺:
📍1.《开讲啦》
📍2.《主持人大赛》
📍3.《超级演说家》
📍4.《朗读者》
📍5.《令人心动的 offer》
📍6.《和陌生人说话》
📍7.《奇葩说》
📍8.《圆桌派》
💐必看高分电影:
1·《国王的演讲》
2.《华尔街之狼》
3.《十二怒汉》
4.《闻香识女人》
5.《辩护人》
6.《美丽心灵》
💐推荐听书:
不想看书的时候听播客、喜马拉雅都是不错的选择:
1.《怎样才叫会说话》
2.《思考,快与慢》
3.《关键对话》
4.《说话的艺术》
穿搭:一片式法式茶歇裙,200多这个质感超乎我的想象~很好看的红裙,夏日氛围感!💃