😶医学科研，你越想快，越快不起来。大多数人希望自己短时间内就能做得非常好，对每一次的研究抱有太高的期待。结果却发现，越急于求成越完不成这样的期待，当期待不被满足，人就会感到痛苦。 而人的本能是逃避痛苦，痛苦会让人轻易放弃当前所做的事，这也就是很多人读研读博，一旦项目遇到点卡点就会放弃或摆烂的源头。 你越想强大，就越要从弱小开始；你越想获得，就越要先学会舍得；你越想快速做成一件事，就越要慢慢做。 很多医学生抱怨科研吃力，自己不适合做科研，或者没有足够的科研天赋。当你在受挫的时候，不妨先想想，你有没有花时间夯实你的科研技能和基础。 很多人没有这个意识，这也不怪大家，因为现在院校内几乎没有开设打好科研基本功的课程，通常都是来了 直接上手。在实践中学习没有问题，问题在于科研是一个非常考验基本功的复杂工作，跳过基本功直接上高难度的东西，急于让科研小白几个月成科研大佬，只会让学的人痛苦，学完也会云里雾里。 然后一头雾水、跌跌撞撞，在自己破碎的知识系统里反复修修补补，看似很快地接触了很多很难的科研，实际上，自己真正的进步却很慢。 就像一个学画画的孩子，画画本身确实需要天赋，但是一个从未经过系统训练的人，创作底层思维没有建立起来，直接被推着画一幅梵高大师级别的画，画不出来，开始怀疑人生。 可连基本功没有打好，梵高本人重生也画不出来啊。 医学科研同样如此，在你还是菜鸟的时候，就不要去想着一步登天，慢慢把科研基础以及科研思维夯实好，这个过程很慢也没关系，你要相信，没有时间的沉淀，你的科研能力是不会有质的提升的。 当你没有资源，基础又很差的时候，拿什么练手比较合适呢？ 推荐大家学习Meta分析。 ✅首先，从0到1发表一篇Meta分析SCI后，大部分科研技能都能学习到。像文献检索、文献筛选、统计分析、SCI写作、SCI选刊投稿…… ✅其次，学习Meta分析，使我们能进一步完善流行病学的学习。以Meta分析为中心，逐步形成了一个更庞大、紧密联系的知识体系，为以后的科研打下坚实的基础！ ✅另外，Meta分析能够揭示单个研究未发现的趋势或问题，等你科研思维层次更高的时候，还能激发新的研究思路和假设，为你提供灵感！ 总之，Meta分析是普通医学生都能接触，而且性价比超高的科研方式。