浪漫生活的记录者 🧑‍🔬心理学家弗洛伊德说，未被处理的情绪永远都不会消失，它们只是被活埋了，有朝一日会以更丑恶的方式爆发出来。如果没有爆发出来怎么办?这股气不会凭空消失，而是结成疙瘩堆在身体里了。所以，有些人看似情绪稳定，气憋得越多，反而容易憋出结节。 ✅现实生活中有许多随处可见的食物，都可以预防和消散结🪢 🌸荔枝核:行🎈散结 当下荔枝正上市，不仅味道甜蜜多汁，而且还有温阳、生津、益血等好处。但吃完荔枝之后，壳和核可千万别扔，这两个可是宝贝。因为荔枝温补阳气，但吃多了容易上火，荔枝壳煮水是可以下火的。 作为种子，它的性质是沉降的，就可以把这一路的气机打通。因为荔枝核归肝经，在肝经不通导致的疼痛，荔枝核就能起到理qi作用。 🌸 牡蛎壳:软坚散结 牡蛎素有“海底牛奶”之称，补钙壮🐑力非常，烧烤摊上的蒜蓉生蚝简直香迷糊了! 但被丢掉的牡蛎壳，洗干净晒干敲碎就是中药的牡蛎了。 牡蛎是海洋产物，所以性味咸涩微寒，走肝、肾经，有平肝潜阳、软坚散结、收敛固涩、制酸止痛的作用。 🌸 丝瓜络:活🩸通络 提到丝瓜络，大家想到的就是家里的刷碗布，去油污的能力好，有些人还会用它来洗澡。 但其实丝瓜络就是丝瓜里面的瓤老了之后晒干而成的，丝瓜络在中医里更是一味通络散结的高手。 《本草纲目》:载其“能通人脉络脏腑，而去风解☠️，消肿化痰，祛痛杀虫，治诸血病。” 《本草再新》也说丝瓜络能“通经络，和血脉，化痰顺气。” 这运用到中医取类比象的角度，丝瓜络是网状结构，跟我们身体里的血脉经络很像，所以有通络、理qi机之功，所以身体上有气血淤堵导致不同的问题都可以用它来调理。