别人放假我学习 1.当时累当时休 不要在学习之前就先设定休息或者玩耍的时间。而是在学习的过程中根据状态决定，困得睁不开眼就眯一觉，一个字也看不进去就休息半小时一小时后接着学 如果在学习之前就预设了休息时间，比如说周六，就我个人而言，我可能周五就在期待导致学不进去，周六玩完，周天周一我可能也收不回心，无法进入学习状态。如果你是那种玩和学能彻底分开的人，那么预设休息时间完全没问题，如果你和我一样，那么我觉得什么时候累什么时候休息，用多次短暂休息去代替一次长时间的休息，更能保持学习状态 2.保持每天一定的学习时间 考研都有倦怠期，特别是像法硕这种背诵量巨大的专业，疲惫、状态差都是家常便饭。很多人缺乏极强的自控能力，觉得累了，心烦了那么今天就不学了，久而久之你一不想学就去玩，进入学习状态也就越来越难。学习状态不会自己来找你，而是需要你自己努力培养 每天都保持一定的学习时间很有必要，即使这一天你真的有约要出去，那么一天的放松的时间内，抽点时间背背英语单词总是可以的吧。一个好的学习状态是难能可贵的，想做到天天效率极高说实话普通人根本做不到，我考研的时候，状态好就使劲学，状态不好也要坚持着学一点，久而久之学习好像就成为了我的日常，所以一直到考研最后，我也没有怎么焦虑过 3.有选择性的娱乐 考研人也不是机器人，大半年如果只学习不娱乐肯定是不可能的。我当时是卸载了游戏，因为玩游戏很容易让我上瘾，我的娱乐方式就是看电影或者看剧。但是看的都是我已经看过的剧，比如觉醒年代、知否知否这种我之前已经刷过好几遍的剧。这种不会让我上瘾，因为我已经提前知道了剧情，甚至可能看着看着就困了，如果是新剧我只会越看越精神 因此，大家娱乐的话也最好选这种不易上瘾的，看剧就看自己看过好多遍的经典剧，看小说也是同理，娱乐放松的同时，不会影响自己的状态