👭姐妹们,抓住减月巴黄金期,健康低卡又饱腹的果蔬汁安排起来~
[害羞R]每款都超好喝!2分钟搞定!
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🥑牛油果香蕉奶昔
(牛油果,生菜,牛奶,香蕉,羽衣甘蓝粉)
🍌火龙果香蕉奶昔
(香蕉,牛奶,冻干红果粉,火龙果)
🫐蓝莓香蕉奶昔
(蓝莓,香蕉,燕麦,牛奶,巴西莓粉)
🥭芒果香蕉奶昔
(香蕉,芒果,牛奶,姜黄粉)
🥕苹果胡萝卜汁
(苹果,胡萝卜,纯净水)
🍅番茄苹果汁
(番茄,苹果,纯净水)
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🍹每次做果蔬汁,我都会加一勺So Acai的有机超级食物粉,💯营养又健康!
✨巴西莓粉是妥妥的营养全能超级食物,富含多种营养和优质脂肪,对女孩子特别友好~
✨冻干羽衣甘蓝粉富含维生素C和膳食纤维,平时不爱吃蔬菜的姐妹可以试试,隔天真的很畅!
✨冻干红果粉酸酸甜甜的,内含4种红色果蔬,集合了铁、镁、维生素C等营养,喝出好气色!
✨姜黄粉 女孩子那几天不适的姐妹可以试试,暖身又暖胃~
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