乌梅三伏天6️⃣种搭配，夏日养生必备系列
已经入伏，天气也越来越热🔥，酸收的乌梅，✅是夏天难得的养生良品~
适合三伏天的乌梅搭配，还有很多小伙伴不知道，👏👏今天就来简单分享一下三伏天6种乌梅饮吧~
1、乌梅山楂陈皮饮
🌿：乌梅+山楂+陈皮+甘草
2、乌梅荷叶饮
🌿：乌梅+山楂+甘草+丹参+荷叶
3、乌梅三豆饮
🌿：乌梅+红豆+绿豆+黑豆
4、乌梅生姜饮
🌿：乌梅+生姜
5、乌梅陈皮饮
🌿：乌梅+陈皮+玫瑰花+益智仁+桑葚+菊花
6、乌梅黄连水
🌿：乌梅+黄连
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非药用而是代茶饮
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