在选择活性叶酸之前一定要好好做功课!根据自己需求去选适合自己的活性叶酸!那样才能避免智商税!今天大家整理了一些好用的活性叶酸以及如何选择适合自己的活性叶酸有需要的宝子们可以参考一下~ 如何选择叶酸？ 1.天然叶酸 广泛存在于深绿色蔬菜、豆类、动物肝脏和水果这些平时食用的食物中。 2.合成叶酸 是未活化的叶酸，是通过各种化学制剂合成而来。市面上常见的合成叶酸又分为纯叶酸和复合叶酸。 3.活性叶酸 又叫5-甲基四氢叶酸。是叶酸的活性形式,不需要代谢，可以直接被人体吸收和利用。 ——Probody ——爱希儿 ——LIFE ——NOW ——玛特纳 ——信心康乐 ——汤*倍健 ——斯利安 ——薇塔贝尔