肝胆主气机的升发与疏泄，脾主升清，胃主降浊，同居中焦，共同斡旋气机的升与降。 肝主疏泄的功能正常发挥👉第一，能协调脾胃升降气机，第二，能促进胆汁分泌，这两条，可以使脾胃更加有利地进行运化。如果肝失疏泄，那就会气机郁滞，就会导致脾失健运，而出现『肝脾不合』之症： 😮‍💨心情不好时吃不下饭，就是以上原因，还有胸胁胀疼、爱叹气、情绪焦虑；神思倦怠；便溏、容易出现肚胀，月经不调...... 🌹逍遥开心茶：玫瑰花、百合、炒麦芽、佛手、茯苓、橘皮、枸杞。 沸水冲泡，闷8分钟后当茶饮用，可以反复冲泡。有条件煮水更佳（冷水下锅，水开小火继续煮15分钟)。 另外孩子也会出现肝脾不合：平时不爱说话，不活泼，伴有全身倦怠感、食少、便溏不爽(大便稀软不成形) 小儿提气汤： 糯米，淮山，芡实，佛手，枸杞。 直接煲水，食材清洗干净，加水600-800毫升浸泡15分钟后放入锅中，大火煮开转小火煮30分钟。