-Hey，大家好这里是rain -状态，什么是一个好的状态，就算没有天花板的身体素质和运动痕迹 -好的状态会给人正能量，精气神，充满活力的感觉，结只是需要时间孵化的 -而我们需要做的是保持自己心向前，身体跟着意识在动，你就会收获一个好状态 -在好的状态面前，流汗，心率变快，多吃一点少吃一点，这些小事都无所谓，随之而来的就是你的好身材 -上淘宝搜索“淘宝运动会”，三大玩法，每日走路/今日赛事/运动加油站，完成任何一项挑战都可以获得奖品及红包，可以参与抽奖，有机会获得iPhone 15等福利多多，我准备参加的是8.6到8.7号两日拳击赛事，正在练习做准备，看能不能拿下个金牌！ -而且奥运会期间中国队在夺金还可以瓜分10万加码奖金，一起来为中国队加油吧！除了各种拳击运动外，还有更适合gap hour的每日走路，深蹲，开合跳等等简单挑战。 把坚持运动当作自己的养成系爱好吧，相对于其它方式去获得好状态，运动是收益最高的一种 -不得不说这次用的vivo X100 Ultra手机拍摄效果非常好！一英寸云台级主摄，轻松拍摄到我在拳击馆内的高速挥拳瞬间，以后只要一台手机就能出门拍照了