宝宝辅食初添加!照着做真的很简单!

谷枫评育儿 2024-08-01 15:27:37
宝宝快6个月了,母乳和配方奶不再能满足他的成长需求,辅食添加迫在眉睫! 到底什么时候添加辅食?第一口辅食吃什么?辅食添加顺序是什么? 💡别慌!三年经验老母亲辅食成功上岸,每次儿保娃的生长曲线都是遥遥领先,秘诀就是初添加的时候我总结了崔神的辅食添加高频问题! 🖇我把Q&A整理出来放在图中,给各位新手爸妈做个参考! 因为宝宝出生6个月以后,体内储存的铁已经消耗尽了,普遍存在缺铁问题,国家卫健委发布的《婴幼儿辅食添加营养指南》建议第一口辅食应该从富含铁的泥糊状食物开始,比如高铁米粉,或是瘦猪肉、牛肉、动物肝脏、动物血为原料制作的泥糊状食物。 🔗初添加米粉怎么选? ✅高铁配方米粉 高铁配方米粉能补充宝宝身体里缺失的铁元素,其中二价铁米粉搭配维C的更好吸收。 ✅低敏好吸收 初添辅食要容易敏敏的成分,额外添加益生菌配方能够促宝宝吸收,提高宝宝的自护力。 ✅粉质细腻 细腻的的米粉更容易冲泡,有利于宝宝消化吸收。 ✅配料表干净 宝宝一岁以内不能添加糖、盐等成分。 ✅营养丰富 营养成分表要标明热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物等基本营养成分,另外添加多维配方更能满足宝宝营养需求。 💭很多宝宝初添辅食很容易出现敏敏和肚肚不适等问题,所以宝宝的第一口米粉应该像母乳般细腻亲和,像我家宝宝吃的秋田满满米粉,它的母爱益生菌CECT5716是从健康母R中分离的,更亲和宝宝娇嫩的小肚肚。 🔍它的铁含量高达6.2mg/100g,而且二价铁可以直接被人体吸收,生物利用率更高,搭配维C,简直是高铁米粉中的战斗机。 ✏️来自黑土地的有机胚芽米原材料,种植把控更严格,没有农残,更适合宝宝初添加。

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