中伏气温🔥高，在家或者出门实在是热，吃完饭或者出去走动一下，都会大汗💦淋漓 常言道“汗🩸血同源”，而汗由津液化生而成，出汗多了，对于津液、气血损耗很大 夏天出汗💦多，津液不足，身体里的水💧分不够了，就容易口干舌燥♨️，喝很多水也不解渴，容易产生虚🔥 👉这种时候，我们一般建议把乌梅茶喝起来，乌梅这个果子，生津止渴，对于夏季津液不足、有虚火、上热下寒的宝很友好✅ 再搭配上陈皮、菊花、桑葚、益智仁、玫瑰花🌸，整个茶包有温有凉，很温和 也让茶包口感更丰富，👍🏻喝起来酸酸甜甜，很好喝 ♨️夏季暑热出汗多，身上津液损耗多的宝子，夏季多喝乌梅饮是很合适的，可以帮助我们出汗后及时补充津液，补充力气~ - 非药用，而是代茶饮