人也是植物系，需要光合作用

我有一个认识很多年的朋友，跟她一起经历了学生时代现在到社会里，不说别的，我眼看着她一路熠熠发光越来越优秀，打心底里别提多骄傲了，跟别人炫耀起来都多了几分资本，但她经常跟我说，她很容易躺平焦虑。

强撑着做完实验回到宿舍，该做的报告还没有做完就不能停下，明明意识到自己很累了，但是一旦给自己预设休息的时间，又会焦虑今天为什么一事无成。

我就发现我们年轻人，总是习惯性地反思自己，把“休息”当作是一种身体停下来劳动，而脑子要不断思考鞭策自己的活动。

因为看到别人五点起床两点睡觉，就开始想是不是我也应该这样生活，把他人的车架到了自己的轨道上，把不配得感拉满，到头来累也累死了，什么也没做好，大部分时间都在自我反思与自我苛责。

但其实问题很简单，人也是植物系我们或许也需要光合作用。

于是我想起前段时间刷到的一个评论，大概是说：“我们要把自己当作一株植物，饿了就吃饭，渴了就喝水，需要阳光了就出去晒一晒，而不是在躺平的时候想应该去努力，先活着，其他等活过来再说。”

当我把躺平变成一种奖励，把休息当作一次暂停，我内心发自肺腑地认为，这是我努力而来的，这是我应得的，因为生活是自己的，千万别为难自己，你睡够了觉，吃饱了饭，吸收了足够的阳光，放平了所有的心态，一切才会水到渠成。

躺平不是自我放弃，反而是自我的开始。

#人生松弛感挑战#