互联网打工人！正确补硒码起来‼ 00后打工人疯狂熬夜晚睡+久坐不动+身体体质下降，这些叠在一起buff快叠满了 再加上体质差的姐妹真的动不动就容易感染上🦠 时间长了直接影响女性健康问题 听句劝！是时候补硒养生了～ - 做了好久的功课发现这个键合硒片💕 真的太适合女生补硒了 👉这个成分是植物提纯有机硒 活性比普通的硒要强，身体吸收起来也更容易，而且这款吸收率可达到80%以上 👉还有海藻硒多糖成分 科学配比，精准高效 可以维持硒的活性，减少硒的流失 👉每片含纯硒量100微克，一天两粒，满足日常补充硒元素需求，他家还有专门的营养师可以进行一对一解答 - 除了内服补硒，我平时还更注重生活习惯 1⃣清淡饮食 不吃高糖、高热量、生冷刺激的食物，多吃水果蔬菜，补充蛋白质注意营养搭配均衡 2⃣保持运动 每周进行3~4次的运动，可以以有氧运动为主，如：跳绳、跑步、瑜伽等等 3⃣坚持补硒 身体机能地正常运行离不开硒元素的补充，坚持补硒帮助我们提高身体自护力，不给🦠入侵的机会！