关爱男士✅男人腎虚要多吃这些食物🔥
仅分享我的经验，过了四十岁后，人没力气不说，每天上班还没精神，做什么都提不起兴趣，这段时间真的感觉很EMO……
原来这是腎虚了[失望R]
经过一段时间的调养，我已经上岸了，内服+外养，保持规律作息，适当运动，你也可以。
[赞R]今天给大家分享10种补腎食物，喊你老婆多给你做吧！！（看图👆）
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哈哈，养肾如养车，保养要做全套，不然后面只能换新车了哦！