哎呀,说得好!我戒酒后,肝区不舒那感觉真是没了,运动加饮食控制,体重下来,肝脏轻松多啦!小酌怡情,大饮伤肝,共勉之~
豆腐多吃点,清淡又养肝,但别忘了,高脂食物偶尔过过嘴瘾就行,肝脏可不喜欢常客哦
肝脏是生命的小卫士,爱护它就得戒酒限脂,适量运动,保持体重,小动作大健康,咱们从日常做起,肝好一切都好!💪
肝脏超人也需要休息哦!少喝酒、不暴饮暴食,保持运动,让肝儿也青春焕发,我们一起养肝护肝,健康加分!💪
简介:感谢大家的关注
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