孕中期的时候我也纠结过，是顺还是剖，问了身边经历过剖腹产的姐妹，还是选择了剖，整个过程护理好还是很香的！！ 其实我的祛疤方法也很简单，主要就是得靠坚持，毕竟剖腹产8层，还是需要好好护理的，自己还年轻不想留下什么遗憾！好在恢复的还算满意，目前就剩一条浅白线了~ - 给姐妹们总结了我的血泪经验，能帮一个是一个 ✅第一阶段 术后没出院前护士小姐姐每日用碘伏消毒后换纱布包扎伤口；出院回家后1周内，每日由家人盐水消毒后用无菌敷贴贴住刀口，很方便；询问是否可以早日贴上减张贴，作用也是减少伤口的张力从而减少增生的可能性，我是备了两张，个人建议不用太在乎牌子，能起到减张的作用就好 ✅第二阶段 1.一定要买无菌敷贴和防水贴，洗澡时（我是第12天开始洗澡）贴上防水贴，洗完擦干身体后马上撕掉盐水再消毒。白天尽量不要贴任何东西，晾伤口会好的更快 2.如果要绑束腹带就贴上无菌敷贴，我是剪掉无菌敷贴边上黏的胶贴，然后穿上高腰内裤，这样不会有摩擦的痛感 PS：疤痕在结痂掉痂还有增生的过程中会痒的难受，可以适当的涂抹炉甘石止痒，涂完后用温水擦掉 ✅第三阶段 伤口掉痂以后开始涂祛疤产品，我用的还是同床姐妹推荐的芬诺硅酮凝胶，每次涂抹前我都会用生理盐水先清洁一下表面的脏东西，或者毛巾热敷一下，再涂抹凝胶按摩吸收（手法也很重要，按摩可以促进血液循环~）这个是母婴款的，我哺乳期的时候涂了也没啥问题。目前刀口恢复良好！ 🌈另外剖腹产刀口修复黄金期一般是3--6个月！所以一定要尽早干预！！别拖！！产后饮食也需要清淡，忌辛辣刺激发物，多补充蛋白质，少摩擦伤口！等你们的好消息！！