我胆子小，有了反流之后就天天在网上搜。 没办法啊，反流一直折磨着，时刻提醒着我胃病。 直到有一天看到一个从来没听过的名字，巴雷特。 越看越害怕，尽管当时没有查出来，但反流一直不好，真怕哪天得了这毛病。 _ 胃病这事，你越害怕，越焦虑，就越难好。 索性，后来我就不怎么去搜这些吓人的消息了。 多想无益，还不如踏踏实实去养胃。 去看大自然，去跑步，去忌口，去补充营养，去下厨做饭。 _ 我相信，只要我们及时纠正错误的生活方式，真心对胃好，踏实去养胃，总会好的。事实也是这样，经过去年一年的努力，我的好胃回来了。你也可以的！