我不知道有没有姐妹和我一样，受小花园问题困扰很久了。频繁痒黏真的很苦恼😖，上班时间坐久了就闷得难受，换洗内内时看到不明物体，一整个大崩溃… 后来经过一番研究我找到了它，就彻底摆脱了这个烦恼，先说说我选择益生菌的标准。 1️⃣ 活菌量要满足每日所需，因为口服会被消耗，所以数量不能少！ 2️⃣有效成分要合理搭配，女孩子各方面需求太多啦！吃不对真的管不过来。 3️⃣菌株组成要丰富，肚肚的坏🦠会下移，直接影响到私密菌群，所以反反复复。 4️⃣来源要查清，决定了活菌的质量和活性，可以 多看看大厂生产的。 ​ 洁妮贝益生菌不仅增强小花园的抵K力，还能维持小花园生态平衡。每粒至少含2750亿活菌，采用科汉森5大菌株，再加上硒和4种维生素，小花园自护力up。 另外很多姐妹为了追求清洁，频繁使用小花园洗液。其实，这样做容易破坏小花园正常环境的酸碱性，反而扰乱菌群的微生态平衡，可能引发炎症的出现。 此外，长期使用K生素也会对菌群造成不良影响。因此，我们要养成健康的生活习惯，避免过度清洁和滥用K生素。 ㊗各位姐妹备孕顺利，摆脱小花园问题困扰！ ​