哈喽呀👋 今天吃的是肉末豆角包生菜 用的牛肉 配上豆角香辣入味 特别下饭[鼓掌R] 但是用生菜代替了米饭 这样热量少一半 还特别饱腹 又是一顿快乐的减脂餐开心🥳 - 最近爱上喝点小酒 朋友推荐的即酩白兰地 真的好适合一个人在家微醺呀～ 开盖就闻到浓郁的浆果香味 看配料它是用覆盆子、黑莓、黑加仑、桑葚、枸杞、葡萄混酿而成 ～ 口感不会太刺激、很柔和 一款很适合女生喝的酒 我也看了它配料表0焦糖色0液体糖 哈哈 把减脂控卡宗旨执行到底 像我这种酒量差的 也不敢贪杯 就用了气泡水+白兰地搭配 3:1 的用量 喝起来口感酸酸甜甜的味道 非常夏日 这酒香是真的香 有种深山丛林雨后浆果的清香 是让人多巴胺上升的森系香甜气 不腻 配着它 感觉整顿饭都香香的🥳 - 其实大家都知道减肥是不快乐的 即使每天吃得很丰富 所以疲惫的生活中带点微醺还不怕胖真的会让心情变好呢[飞吻R]