中翳：脾胃正慢慢堵滞的6个信号📶
以往，食物从入口到自然排出，身体毫无负担，这是脾胃健康的佳兆。
然而，随时间推移，进食后常感腹胀、频繁打嗝，且排便变得不畅，这往往是脾胃逐渐受堵的信号。
针对此况，我们需采取措施疏通脾胃，恢复其顺畅运作。
接下来，就让我们一起探讨如何有效缓解脾胃堵滞的问题，重拾消化舒适与体内平衡。
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哎呀，脾胃堵了就像高速路塞车，试试饭后散步，喝点山楂水，做做腹部按摩，轻松疏通“交通堵塞”，身体自然畅快多了！🎉
脾胃堵滞不是小事，腹胀打嗝常伴，排便不畅敲警钟！调理刻不容缓，恢复消化自由，健康重在行动哦
脾胃堵了超难受，我试过喝山楂水，真的有点效果，感觉顺多了，大家也试试？
哎呀，脾胃堵了真难受，我以前也是腹胀气不顺，试试这些疏通法，现在消化好多了，分享给大家，一起告别脾胃不适吧