三伏天是一年中气温蕞高，阳☀️气蕞充足的日子。这段时间身体的消💦耗会比平常更快一些，所以很多姐妹都在给身体做减➖法，减脂掉秤 但是也有姐妹在三伏天做了很多运动，晒背、艾灸、泡脚的工作也做了一堆，但还是发现体重的变化不明显 👉那这个时候就要从脾胃和湿气的角度出发，去调整掉秤的方法啦 [握手R]脾胃位于身体的中心，主运化，当脾胃虚弱，无力♾️运化身体里面食物和湿气的时候，这些物质堆积在身体里，就会成为甩不掉的肉肉 在养脾胃这件事上，👉我们通常都会想到山药、茯苓、芡实、莲子，这是四神汤的基础材料。 在这个基础上，添加了适合清湿的五指毛桃和陈皮，组合成五指毛桃茯苓茶，👍🏻是养脾进阶版四神汤2.0 这杯五指毛桃茯苓茶，兼顾了养脾胃和去湿气，💯是非常适合三伏天掉秤脾虚人的养脾茶。而且茶包冲泡简单，开水冲泡即饮🍵，在办公室也能轻松养生~ 三伏天养好脾胃，去了💦湿气，身体也会感到更轻盈~🤸🏻 - 非药用而是代茶饮