- 表达能力是成功人生的基础，对外输出的才能是构筑自我的关键。 一个人如果具备良好的表达能力，不但可以建立人脉和说服力，还能让听众折服，树立自信以及获得他人的信任。 把复杂的事情讲清楚，把事情的环节以简单的方式表达出来，在面对质疑时可以轻松反击，在说服别人时可以洞悉需求，这样的功底绝不是轻易就能拥有的。 语言的背后反映的是一个人的思维方式和对事物的看法，反过来说，一个人的价值观和思维方式是什么样的，决定了他的气质和说话方式。 1. 每天坚持朗读20分钟 朗读的内容可以是散文、新闻、咨询甚至是对你有用的书记都可以。目的在于让自己的口齿变得清晰，增加自己的知识储备。 同样的办法还可以用于练习英语口语，先模仿原音，再进行跟读。 2. 大量的阅读 阅读可以让你的语言更丰富同时也更精准，你所说的一个词一句话，虽然表达的内容相同，但表达的内涵可以有深浅。 没有大量的积累，表达起来就会冗长，甚至表达不到点上，因为你不懂得概括内容。 而要做到精准且简单地把信息表达出来，离不开大量的阅读。 3. 学会锻炼自己的思维，形成自己的见解 多看一下纪录片，人物传记，访谈类节目，TED等，帮助自己打开思维。 多看一些评论类的文章，可以促使你思考并开阔视野，从而提高自己的表达能力。 推荐的纪录片和节目： 《像乌鸦一样思考》教你透过现象看本质 《史蒂夫乔布斯：遗失的访谈》重塑你的三观 《逻辑的乐趣》把逻辑运用到生活中 《撒贝宁时间》学习顶级的解说和观念呈现 《十三邀》《圆桌派》《奇葩说》 4. 对着镜子练习 对着镜子观察自己的语言表情、肢体动作，观察自己大声朗读时的状态。 每天对着镜子给自己鼓励和打气，正向积极的动作，可以帮助你建立起强大的信念。 5. 放慢你的语速 日常表达时，尽可能放慢语速，尽精简地可能去表述事实，而不是带入个人情绪和片面的观点。 6. 参加辩论赛，可以增加你的实操练习，此外，写作也是训练逻辑思维，提高表达力的方式。 -