▶️一、面部拨筋原理
利用拨筋棒通过面部五行的走向,渗透到真皮层及经络,打散真皮层下因疲劳及身体不适形成的筋结、气结,达到气皿畅通、经络畅通,同时加速皮肤代谢,使皮肤Mei bai 光滑有弹性,达到美R养Yan的功效。
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▶️二、面部拨筋好处
🔹1、pai du:通过疏通经络,排出皮肤多余Du su达到去/黄/美/白
🔹2、养·颜:通过疏/通经络,提升皮肤dai谢,更好气色,更好水分营养吸收
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▶️三、面部拨筋流程
清洁爽肤—上油点按穴位—面部9条经络拨筋—面部5条经络刮痧提升—双手搓热安抚分三线paidu—安抚结束
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✅面部9条经络拨筋走向及流程
🔹1)督脉:(印堂—发际)有结节或者痛感:做梦、睡眠不好、起夜多
🔹2)月旁 guang经:(攒足—发际)劳累、体内积水多;
🔹3)胆经(鱼腰—发际)不吃早餐,生活不规律,易水肿,胆功能不好
🔹4)肝经(丝竹空—发际)失/眠、面色暗淡无光泽
🔹5)三焦经(丝竹空—太阳穴)有青筋或者结节:所有经络的总管,想事太多、爱操心、压力大等;
🔹6)眉毛及眼部经络来回舒缓,释放眼部压力
🔹7)胃经(承泣-四白-巨髎-地仓-大迎)脾胃不和、容易胀气
🔹8)大肠经(迎香-口禾髎-伏突)便/秘
🔹9)小肠经(听宫-颧髎-天窗)吸收不好
🔹10)任脉(下巴)月经、妇~科
以上经络每条拨3遍,每遍拨完同时做安抚动作。
⚠️注意:先左后右,左行🎈qi,右行血(在面部走Z字,上重下轻)
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✅面部5线刮痧提升安抚法(第二张图)
5线刮完,可再重点刮一刮耳前耳后,黄气部位加强(鼻子、T区U区等)
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▶️四、面部拨筋适合人群
🔹1)肤色暗黄、毛孔粗大的人群
🔹2)肤色没有气血、皮肤已经出现松弛的人群
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▶️五、面部拨筋注意事项
🔹1)拨完经记得强
🔹2)面部暗疮严重的就不能拨筋了
🔹3)严重红血丝和正在过敏的不能拨筋