1⃣️患帕金森患病风险降低 研究表明，咖啡可以预防神经退行性疾病，适当饮用可以降低患帕金森&阿尔兹海默症的风险 2⃣️皮肤会变好 咖啡能够促进新陈代谢，可以提升皮肤光泽，延缓皮肤衰老，还可以帮助消除浮肿。此外喝咖啡还可以让肌肤细胞保持充沛活力 3⃣️会变苗条 咖啡可以促进新陈代谢，消除水肿、促进消化，对肠道有益，润肠通便 4⃣️会变的快乐 喝咖啡可以减轻抑郁和沮丧感，喝咖啡的人患上抑郁症的概率要比普通人低 5⃣️会预防肝硬化 咖啡中的多酚可改善体内脂肪平衡，有助于改善肝脏健康，降低异常肝功能指标和肝纤维化、肝硬化的风险 6⃣️会提高身体机能 咖啡可以提高我们的专注力，让我们运动的速度和强度提高 - ⚠️注意 喝咖啡的好处虽然多，但效果也是因人而异的。