哈喽👋呀~ 今天来分享一下最近的早餐搭子
减脂期早餐也是非常重要
今天的早餐是黑咖啡➕水果酸奶碗➕可颂面包
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早上雷打不动都会来黑咖啡 燃脂效果嘎嘎好
最近跟风也买了袋装的黑咖啡
粉质特别细腻 一袋里面2️⃣小包 倒进袋子里 加入水或者牛奶摇均匀就可以喝了 这真的特别省时~
添加的是阿拉比卡冻干咖啡☕️
绿原酸\双咖啡因\锡兰肉桂\姜黄素\柑橘多酚
喝起来很清新不酸涩 口感一股浓郁醇厚的咖啡香
一袋也只有10卡 对咱们减脂的女生真的很友好[害羞R]
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另外减脂期早餐最爱的就是酸奶碗了
每一口都能吃到满满的果料的酸奶碗真是太满足了[害羞R]
还搭配了一个咸口的可颂面包
一份营养美味 切热量低的早餐就完成了✅