由于我一直不停的炫減脂餐,初始体重66左右,现体重52左右,已瘦二十几斤!
全靠自己搭配的減脂餐,过程一点都不痛苦!因为減脂餐真的很好吃呀!靠吃也能瘦!分享我的减脂餐食谱!看我主页给你带来减脂餐灵感,三分练七分吃,饮食搭配运动瘦得更更更快!
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最近加班熬夜多了,肝不动了!不得不开始重视内调,很多身体所需物质是无法通过食物获取的,很有必要吃点补剂。泊点的早代谢+晚净肝CP,简直是为我量身定制!📣小蓝瓶晚安肝净丸“护肝+好眠”,高含量水飞蓟加上藤茶,养肝护肝小能手,GABA改善睡眠,可以改善睡眠但是不会像褪黑素那样有依赖,睡的好还有利于身体燃烧更多的肥肥📣
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不做无用功,养好代谢真的数字能掉!