❗❗熬夜观赛就是“困并快乐着”，相隔着6个小时的时差，👉这次的奥运观赛熬夜是避免不了。 比赛看到凌晨四五点，第二天起来就是眼冒金星💫，干干涩涩，🔥还上火的小伙伴，把这杯冲泡方便的熬夜养甘茶码住了，🤸🏻在办公室也能轻松补救熬夜后的小心gan 【熬夜养甘茶】 ✅材料：菊花，决明子，金银花，牛蒡根，枸杞，桂花，茉莉花 ✅口感：清甜回甘，带着淡淡花香，很好喝 ✅喝法：把茶包放在杯子里，加入80度左右的热水冲泡5~8分钟即可 🌿决明子、菊花、金银花、牛蒡根对熬夜爆肝后的眼睛很友好，清清凉凉，浇一浇因为熬夜冒起来的小火苗 熬夜看奥运🌏，看到运动员的精彩表现🏊🏻‍♀️，真的心潮澎湃，但是连续的熬夜真的很伤身，会肉眼可见的变得憔悴。 所以熬夜后一定要采取一些补救方法，来养养因为熬夜变得脆弱的身体，把熬夜养甘茶喝起来💯，有空的时候多闭眼眼睛休息一下~ - 非药用而是代茶饮