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减脂餐第294天｜挑战瘦到86斤
小牛练一练瘦了
2024-08-05 15:45:31
初始体重：119斤 今日体重：87.2斤（保持中） 目标体重：86斤 . 早餐：红薯➕鸡蛋➕菠菜➕黑咖啡 午餐：牛排➕丝瓜➕糙米 晚餐：瘦肉炒包菜 · 饮水：2000毫升 运动：跳绳1000个
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小牛练一练瘦了
简介：感谢大家的关注
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