1、盐分较多的食物 - 正常摄入盐分，对身体是有好处的。可现在的人饮食口味普遍偏重，导致吃盐远远超过每日正常推荐量。 - 此外，盐在体内会锁住水分，导致水分也不易排出，进一步增加肾脏负担。 - 2、高蛋白食物 - 慢性肾病患者在蛋白质摄入上需要谨慎。摄入过多的蛋白质可能增加肾脏的负担，因为肾脏需要排除蛋白质代谢产生的废物。 - 合理控制蛋白质的摄入，选择高质量的蛋白质来源，如鱼、禽肉和豆类，是对肾脏有益的做法。 - 3、杨桃 - 杨桃有一种神经毒素，也叫杨桃毒素，这种毒素会对大脑与肾功能造成损害。对于健康人来说，吃杨桃没有什么威胁，可以顺利从体内排泄掉。 - 如果是肾脏病患者或者曾有过肾脏疾病史的人，最好不要吃杨桃，以防加重肾病，或导致肾病复发、中毒危及生命。 - 4、高嘌呤食物 - 高嘌呤食物易引发尿酸水平升高，而过量的尿酸一旦沉积在肾脏，就容易引起肾脏损害。 - ❤️得了肾病吃什么好呢？以下4种食物对肾病患者很有帮助！ - 1、蓝莓：保护肾脏健康的小瑰宝 - 蓝莓富含抗氧化剂，尤其是花青素和类黄酮等成分，这些成分具有抗炎和抗氧化的作用，对维护肾脏的健康有积极作用。 - 研究表明，蓝莓的摄入有助于减轻肾小球炎症，降低尿蛋白排泄，对慢性肾病的管理起到一定的辅助作用。 - 2、菠萝：饮食中的清爽选择 - 菠萝含有丰富的维生素C、膳食纤维和天然酵素，这些成分有助于促进消化、增强免疫力。 - 在摄入菠萝时，血糖高的肾病患者注意食用量，避免过量摄入果糖，以维持血糖的稳定。 - 3、鸡肉：低脂高蛋白的饮食良伴 - 蛋白质是身体维持正常功能所需的重要营养素，对于肾病患者来说，合理摄入蛋白质有助于防止蛋白质丢失，维持肌肉和组织的正常结构。 - 4、萝卜：清淡利水，助力尿液排毒 - 萝卜中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，减轻便秘问题，降低肾脏负担。 - 此外，萝卜还具有利尿的效果，有助于排除体内废物和多余液体。