拜尔斯 (Simone Biles)于1997年出生于美国俄亥俄州哥伦布市。母亲香农（Shanon）因酗酒和药物问题被剥夺抚养权，导致拜尔斯和妹妹在六岁之前辗转于多个寄养家庭。她的祖父罗纳得·拜尔斯（Ronald Biles）和祖母纳莉决定领养她们并承担抚养责任。拜尔斯被祖父母领养后，称呼他们为爸妈。

拜尔斯小时候在托儿所时被体操教练发现有天赋，开始接触体操。

8岁时，拜尔斯开始在专业的体操俱乐部接受系统的训练。为了更好地训练，她放弃了公立学校，选择home school，每周训练时间大大增加。 2011年，在美国经典赛上初次亮相，显示出极高的潜力。接下来一路开挂---

世界锦标赛 2013、2014、2015、2018、2019年全能冠军。

全美锦标赛 2013-2016年、2018-2019年全能冠军。

2016年里约奥运会 金牌：全能、自由体操、跳马、团体。 铜牌：平衡木。

2021 东京奥运会 银牌：团体。 铜牌：平衡木。

2024巴黎奥运会 金牌：全能，团体，跳马。