作为一个甲沟炎过来人，我想说这些事情千万不要做‼️有可能导致甲沟炎 1.长时间站立 2.走路姿势不正确 3.穿尖头高跟鞋 4.指甲修剪错误 5.不专业的修甲师傅 6.爱拔倒刺、啃指甲 7.外伤不注意养护 8.长期把指甲泡在水里 - 😯我就是因为总是喜欢把指甲剪得很短，加上平时不好的习惯 导致吃了不少甲沟炎的苦，在网上找了很多方法也向周围人寻求经验，你们是不知道我踩了多少雷… - 好在现在甲沟炎终于好了，方法我总结在下面👇👇👇家人们快行动起来吧！ 1.丝瓜络 用丝瓜络加到水里煮开，等放温之后用来清洗足部，可以更好的洗净甲沟灰尘细菌 2.修剪指甲 修甲工具用75度的酒精泡一下，把指甲修剪平整，注意千万不要把指甲剪成圆弧性 3.甲沟炎凝胶 滴涂2~3滴甲沟炎凝胶在患处，靶向呵护创面，消炎止痛的同时还可以滋润用了两个多星期好了很多 4.清淡饮食 忌辛辣刺激的食物，多吃新鲜的水果蔬菜 - 加油吧！祝大家都能早日打败甲沟炎