三伏天养生黄金期，错过再等一年～ 这段时间又闷又热，老吹空调，吃喝要健康点～ 少吃寒凉多喝水，晚上泡泡脚让身体更轻松 不爱喝白水，可以喝红豆薏米水这种健康水饮 教大家几个好喝的红豆薏米水的喝法，DIY有手就会！ 在家随时吨吨吨，比奶茶和碳酸饮料还要好喝和养生！ -养生茶：红豆薏米水+红豆桂圆红枣 -养生花果茶：红豆薏米水+柠檬+茉莉花 -养生奶茶：红豆薏米水+牛奶+红枣干枸杞玫瑰 -养生果茶：红豆薏米水+苹果+桑葚 不用自己煮，就买瓶装的元气自在水红豆薏米水 最近很🔥的中式养生水！爱吹空调喝冷饮的姐妹要多喝 口味和我妈现煮的没差～解放本懒人的双手，开盖即饮！ 入口清爽的红豆味！天然的谷物香气，微甜还有回甘～ 是真正煮出来的红豆薏米水，能喝出来传统手作的味道 我每天kuku炫好几瓶，0糖0脂0卡根本没啥负担～ 吃的干净喝的健康才能有好气色，囤了好多当素颜快乐水！