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瘦了33斤!!吃的干净真的会瘦!!!
图图睡不
2024-08-06 18:44:52
早餐:红薯+豆浆 午餐:土豆牛排+芹菜虾仁+清炒菠菜+蒸红薯 晚餐:西兰花木耳 这两天真是热迷糊了,天天忙着看奥运,水都不记得喝了,夏天减脂真的要多喝水,菜少油少盐就行,太重口味的容易储水不掉称
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图图睡不
简介:感谢大家的关注
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