中悘：建议多吃这10种食物，湿气越吃越少

皮肤容易出油💦 身体出现湿疹👀 嘴巴会有异味🌬️ 吃什么都感觉没有味道👅 整天昏沉，没有精神，感觉很疲惫🥱 可能是身体湿气太重❗️ 让湿气越吃越少的10种食物，喜欢吃的赶紧收藏吃起来吧📖 ✅薏米 ✅冬瓜 ✅山药 ✅绿豆 ✅赤小豆 ✅燕麦 ✅玉米 ✅苦瓜 ✅马齿苋 ✅小米记住，这些食物辅助减少湿气，但不能替代治bing。保持健康饮食和生活方式，是减少湿气的关键！🌟