🔥手掌经络大公开
你知道吗?小小手掌👏🏻藏着大大的健康秘密!
每一条经络都直通五脏六腑,是自然赋予我们的健康宝藏地图🗺️
1️⃣ 心经心
🪃用手(刮痧板/卡片)刮中指内侧并向指尖方向拉
㊙️舒缓睡眠,让你的心灵得到温柔的抚慰~
2️⃣ 肺经肺
🪃用手(刮痧板/卡片)刮大拇指外侧并往外拉
㊙️感冒咳嗽时按一按,呼吸都顺畅了呢!
3️⃣ 大肠经
🪃用手(刮痧板/卡片)刮食指外侧并往外拉
㊙️促进肠道蠕动,告别便秘烦恼!每天按一按,轻松享受排毒之旅~
4️⃣ 小肠经
🪃用手(刮痧板/卡片)刮小指外侧并向指尖方向拉
㊙️与心相表里,心情好,消化自然好,美丽由内而外散发!
5️⃣ 三焦经三焦
🪃用手(刮痧板/卡片)刮无名指外侧并向指尖方向拉
㊙️气血充盈,让身体每个角落都充满活力!
🔥总结时间
动动手指,刮刮手掌,不仅放松身心,还能调理身体小毛病。简单易行,随时随地享受自我疗愈的乐趣吧!💪
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