我是根据我自己的经历 之前我总是认为， 饿了才吃饭，不饿我不吃饭 因为我之前消化比别人慢，有时候早上吃完，中午不怎么饿 然后中午我就不吃，就等着下午什么时候饿什么时候吃 但是下午有时候上班，忙一忙，指不定什么时候才能吃上 时间长了我就发现，我越来越不知道饿了 [向右R]去医院医生让我三餐定时定量 到点就吃饭，实在是不饿，就少吃点 但一定不能不吃！ 因为胃工作好像也得有个时间表 到点吃饭，胃才能知道什么时候该工作 它好提前分泌好胃酸消化酶之类的 然后时间长了，胃就知道饿了 到那个吃饭的时间，胃就饥了咕噜的开始叫唤了 [种草R]所以跟我之前一样，胃总不知道饿的姐妹 机械进食一段时间 胃就知道饿了