这句话我也不喜欢，但是很有道理！不得不承认多囊前的生活说明了不够爱❤️自己，不然怎么会有被确诊多囊这件事？ “多囊”是一种提醒⏰、 一种警告⚠️，其实并非是件坏事！ 当面临一种困境：怀孕🤰难、🈷️经出走等问题时，我们需要反思自己，为什么会这样？哪里做的不对？接下来怎么做？ 多囊姐妹👭很多清楚了健康生活方式重要性‼️🉑️是付出行动、坚持✊改变、自律的寥寥无几，比起运动💪，饮食改变显得geng容易，“吃”这件事geng好坚持，美食也是种力量，给我们饱腹同时味蕾享受。 不能说🤫吃瘦，但可以😌说吃对照样也能瘦，对于减重来说也是个好方法，我多囊胰岛素抵抗成功瘦了17斤颇有感受，往期笔记📒🈶️经验分享，姐妹们👭🉑️参考哦！ 既然没有再任性的资本，不如就顺从天意，好好👍选择健康的生活呢！加油😯！