很多人认为子宫肌瘤要少吃豆制品，而且豆浆是万万不能喝的。真的是这样吗？[汗颜R][汗颜R] 豆浆是一种营养丰富的食品，含有植物蛋白、钙、铁、维生素B1等营养成分，当然也含有植物雌激素（主要是大豆异黄酮）。 虽然豆浆内含有一定量的植物雌激素，但植物雌激素在豆浆中的含量很低且相较于人体雌激素来说活性很弱，所以适量饮用豆浆对患有子宫肌瘤的女性并没有不良影响。[赞R][赞R] 女性体内的雌激素水平，更多是取决于自身的激素水平，如不直接摄入雌激素，靠食材很难改变其基础雌激素水平。[害羞R][害羞R] 在此，陈医生需要提醒大家的是，女性不宜长期大量食用高脂肪、高糖分的食物，如果身体累积大量脂肪，则会影响体内雌激素水平。所以健康的饮食习惯方式是非常有必要的。[赞R][赞R]